Méditation en plein Air à l’Arboretum de Gretz-Armainvilliers par Virginie viyoga | le Dimanche 23 juillet 2023 10:00 | meditation

Tous les dimanches d’été 10h – RV côté parc du château

La nature est un temple naturel où l’esprit de l’homme peut facilement s’absorber dans sa méditation, où il peut s’imprégner de la divine douceur de sentir un instant son humanité se délivrer des exigences terrestres.

Info pratiques : venez avec votre tapis et votre coussin

• Marche pieds-nus dans l’herbe en conscience pour se recharger de bonnes énergies
• Réveil musculaire en douceur pour préparer le corps à l’assise ou allongé, immobile..
• Méditation guidée,
• Partage si vous le souhaitez.